おはようございます。 今朝は5時半に目が覚めてそこから起きています。0時に寝たので5時間30分の睡眠です。6時間は寝たいけど、夏場は短くなります。ただ、冬場と比べて夏場は高気圧なので多少は短くても体には大丈夫のようです。 なんとなくブログを見なが…
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